朝:時知らず、味噌汁、納豆、トマトとルッコラのサラダ、玄米 間食:サンドウィッチ 晩:トマトとワインのスペアリブ煮込み、ふのりのライム和え、プチ貝(食いづらぁ)、天狗舞 純吟

最近さぼっとったバッテン 一気に書いてみたわけだけんど 飯リスト書いてねぇー!! 昼から夜まで酒飲んでるからだぁ〜ラリラリ